Sport für Ältere

 

 

Liebe Bewegungsbegeisterte, liebe Freund*innen des Vereins, 

Sport ist im Verein am schönsten! 
Bewegung ist die Basis für Selbstständigkeit und Unabhängigkeit im Alltag. 
Damit ihr in unserem Sportverein in allen Altersgruppen Angebote findet, gründen wir derzeit neue Gruppen. 
Sie richten sich an alle, die sich gerne in Gemeinschaft mit anderen bewegen. 

Wir laden alle Interessierten zu einer kostenlosen Probestunde ein!

Es ist nie zu spät, wieder aktiv zu werden und langsam und kontrolliert wieder durchzustarten:  
Wir haben uns Schwerpunkte überlegt, die dann aber in der Zukunft an eure Bedürfnisse angepasst werden.

Das Altern führt vielmals auch zu körperlichen Einschränkungen, das hält uns nicht ab, gemeinsam aktiv zu sein.
Schwerpunkte in allen Kursen  sind  Entwicklung von Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit. Alle Kurse haben außerdem gemeinsam, dass sie Gemeinschaft, Austausch, Geselligkeit und Spaß beinhalten.

Wir freuen uns auf euch!