TIGERTABS - Thaiboxen für Trans, Inter und Queer

Im Vordergrund steht ein Training in angenehmer Atmosphäre, in der sich alle wohlfühlen mit dem, wer sie sind, unabhängig von Leistung, Zuschreibungen, Erwartungen und/oder Unsicherheiten. Der faire und aufmerksame Umgang untereinander ist für uns selbstverständlich.

Vom Training her bleiben wir eher klassisch. Dem Aufwärmen folgen unterschiedliche Übungen mit oder ohne eine andere Person, mit oder ohne Schlag-/Tritt-Pratzen, für Beweglichkeit, Koordination, Ausdauer und Kraft.

Das Muay Thai ist ein sehr direkter und harter Sport mit Körperkontakt. Die Intensität bestimmt jeder für sich und in Absprache mit dem/der jeweiligen Trainingspartner_in. Wir arbeiten mit einer sehr übersichtlichen Technikenanzahl und wiederholen so oft es geht, so dass diese auch in Stresssituationen problemlos abgerufen werden können.

Gemeinsam gehen wir an unsere körperlichen und mentalen Grenzen und auch darüber hinaus.

Uns, dem Trainer_innen-Team* ist es wichtig, dass ihr uns positive wie negative

Wahrnehmungen mitteilt, damit wir euch ein optimales Training bieten können.

Eure TigerTabs*

Zeit: Montag von 18.00 bis 20.00 Uhr

Ort: Sporthalle Mariannenstr. 47, Klingel links vom Hauseingang, Halle liegt im Hinterhof

Infos und Anmeldung über tigertabs(at)pfeffersport(dot)de